睡眠 PCメガネと睡眠について
おぷとぅです、こんばんは。 先日、PCメガネを買ったのでそのレビュー的なものと睡眠の関係について思ったことなどを。 掛け心地がいいと評判のZoffを買いました。 某価格比較サイトとかAmaz○nとかのレビュー見てたら 『zoffのPCメガネ...
睡眠 
オリジナル楽曲 夜、寝る前に聴く音楽集/before sleeping
ご無沙汰しております、おぷとぅです。 久しぶりにニコ動とYoutubeに動画投稿しました。 動画 ニコニコ動画 <a href="">【ニコニコ動画】夜、寝る前に聴く音楽集</a> 今回はインスト8曲を集めてアルバム...
睡眠 夜中に悪夢で目が覚める原因と対策
こんにちは、最近目がかゆいおぷとぅです。PM2.5でしょうか、花粉症でしょうか。部屋の空気清浄機を全開にするとだいぶ落ち着きます。 さてさて、今回は音楽とは関係なく睡眠の話です。（画像はぱくたそより） 悪夢を見る ここ一年ぐらい夜中A.M....
写真 ニコニコモンズに6枚写真Upしました～。
※画像クリックでギャラリーが開きます。 青空 ぼーっとした野良猫 ビーズ達 ビーズたち ハサミ 海の夕焼け 以上、6点でーす。 ご自由にどうぞ～。